Какво се случва с емоциите, които не си позволяваме да усетим?
ОТКРИИ 3-те КЛЮЧА КЪМ ВЪТРЕШЕН БАЛАНС
Безплатен уебинар с практики за медитативно рисуване и работа с тялото.
За жени, които са уморени да се справят сами.
✔️ Освобождаване на натрупано напрежение и емоции
✔️ Възстановяване на усещане за спокойствие и стабилност
✔️ Реални практики, които можеш да правиш вкъщи
Отнема по-малко от минута • Ще получиш достъп по имейл
Не пропускай
Онлайн - Гледай в удобно за теб време
Без нужда от опит или умения
Подходящо, ако си уморена, или емоционално претоварена
Практичен уебинар + водена практика
Този уебинар е за теб, ако:
често се чувстваш напрегната, уморена или емоционално претоварена
усещаш, че си се отдалечила от себе си
искаш спокойствие, но не знаеш откъде да започнеш
не ти помагат „позитивното мислене“ и съветите тип „просто се отпусни“
❌ Не е нужно да умееш да рисуваш
❌ Не е терапия
✔️ Това е среща със себе си
Защо толкова много жени са постоянно напрегнати, дори когато всичко „уж е наред“?
Това не е липса на воля.
И не е защото не се стараеш достатъчно. Истината е, че повечето начини за „успокояване“ работят само на ниво ум и игнорират тялото и емоциите.
А когато тялото не се чувства в безопасност,
умът никога не може да се отпусне напълно.
В този уебинар ще разбереш:
Какво всъщност означава вътрешен баланс (и защо не е постоянно състояние)
Защо емоциите се задържат в тялото и как рисуването ги освобождава
Как малки ежедневни ритуали влияят на нервната система
Водещ:
Здравей, аз съм Симона – художник и арт терапевт.
Работя с жени, които са уморени да се стягат, да се контролират и да се справят сами.
Моят метод съчетава:
– арт терапия
– соматични практики
– рисуване в поток
– нежна работа с нервната система
Не за да те променя, а за да ти помогна да се върнеш към себе си.
Подари си тези 30 минути – безплатно
Няма да ти кажа каква трябва да бъдеш.
Ще ти покажа как да се върнеш към себе си.
Ще получиш достъп и напомняне по имейл
Без обвързване • Без натиск
Запиши се за безплатния уебинар и направи първата малка среща със себе си.
Оттам нататък… ще усетиш сама.